Scham

Solidargemeinschaften unter Männern

Dienstag, 10. Dezember 2025, 20.00-21.30 Uhr

Solidargemeinschaften unter Männern
Konkurrenz oder gegenseitige Unterstützung – Solidargemeinschaften unter Männern
In einer Welt, die oft von Konkurrenzdenken geprägt ist, wollen wir uns fragen: Wie können wir als Männer Solidargemeinschaften bilden, die auf gegenseitiger Unterstützung und Wertschätzung basieren? An diesem Abend tauschen wir uns darüber aus, wie wir durch Zusammenhalt und Empathie nicht nur uns selbst, sondern auch unsere Mitmenschen stärken können.

Gemeinsam entdecken wir Wege, um Konkurrenz in Kooperation zu verwandeln und eine Kultur der gegenseitigen Unterstützung zu fördern.

Ich freu mich auf den Austausch

Sascha Möckel

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Männerherzen

Dienstag, 11. November 2025, 20.00-21.30 Uhr

Männerherzen
„Man sieht nur mit dem Herzen gut“ heißt es bei Antoine de Saint-Exupéry. Empfindest Du das auch so?

Bist Du verbunden mit Deinem Herzen und/oder über Dein Herz mit Anderen und der Welt? Vielleicht macht zuviel Herz ja auch blind für Gefahren und Angriffe. Ein sehr offenes Herz ist empfindsam, aber auch verletzlich. So tragen wir, oft seit unseren Tagen als Jungen, viel Berührung, Freude, Verletzung und Schmerz im Herzen.

Wie gehst Du damit um, wie ist heute Deine persönliche Mischung aus Schutz und Öffnung, aus Verbindung und Abgrenzung? Ich lade Euch herzlich ein zu einer Begegnung unter Männern, bei der unsere Herzen sprechen und zuhören dürfen, soweit sie eben gerade mögen.

Ich freue mich auf den Austausch

Stefan Beier

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Dienstag, 14. Oktober 2025, 20.00-21.30 Uhr

Scham

Scham ist vielleicht die älteste soziale Emotion. Sie schützt uns vor Ausschluss – und trifft zugleich das Innerste unseres Selbst, nicht nur unser Verhalten.

Scham hat eine regulierende Funktion, evolutionär betrachtet. Sie kann Orientierung geben – und doch auch lähmen, trennen, zerstören.

Es gibt nicht nur eine Scham.

Manchmal ist sie Ausdruck von Verbundenheit, von Mitgefühl – eine empathische Scham, wie sie der Forscher Marks (2016) beschreibt. Doch in der männlichen Sozialisation wird Scham oft anders eingesetzt: als Mittel, Zugehörigkeit zu erzwingen. Als Werkzeug, um klein zu machen, zu disziplinieren, zu kontrollieren – über Generationen hinweg, bewusst oder unbewusst.

An diesem Abend wollen wir gemeinsam auf Forschungsreise gehen:

Wo begegnet uns Scham in unserem Leben als Männer?

Wie fühlt sie sich an – im Körper, in Gedanken, in Beziehungen?

Wie gehen wir heute mit ihr um, und wo wirkt sie vielleicht noch in uns nach?

Ein Abend, um ehrlich hinzuschauen.

Um Worte für das Unsagbare zu finden.

Und vielleicht: ein Stück mehr Freiheit zu gewinnen.

Ich freue mich auf den Austausch

Thomas QIU Hönel

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