Verachtung - Männerdialoge

Solidargemeinschaften unter Männern

Dienstag, 10. Dezember 2025, 20.00-21.30 Uhr

Solidargemeinschaften unter Männern
Konkurrenz oder gegenseitige Unterstützung – Solidargemeinschaften unter Männern
In einer Welt, die oft von Konkurrenzdenken geprägt ist, wollen wir uns fragen: Wie können wir als Männer Solidargemeinschaften bilden, die auf gegenseitiger Unterstützung und Wertschätzung basieren? An diesem Abend tauschen wir uns darüber aus, wie wir durch Zusammenhalt und Empathie nicht nur uns selbst, sondern auch unsere Mitmenschen stärken können.

Gemeinsam entdecken wir Wege, um Konkurrenz in Kooperation zu verwandeln und eine Kultur der gegenseitigen Unterstützung zu fördern.

Ich freu mich auf den Austausch

Sascha Möckel

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Männerherzen

Dienstag, 11. November 2025, 20.00-21.30 Uhr

Männerherzen
„Man sieht nur mit dem Herzen gut“ heißt es bei Antoine de Saint-Exupéry. Empfindest Du das auch so?

Bist Du verbunden mit Deinem Herzen und/oder über Dein Herz mit Anderen und der Welt? Vielleicht macht zuviel Herz ja auch blind für Gefahren und Angriffe. Ein sehr offenes Herz ist empfindsam, aber auch verletzlich. So tragen wir, oft seit unseren Tagen als Jungen, viel Berührung, Freude, Verletzung und Schmerz im Herzen.

Wie gehst Du damit um, wie ist heute Deine persönliche Mischung aus Schutz und Öffnung, aus Verbindung und Abgrenzung? Ich lade Euch herzlich ein zu einer Begegnung unter Männern, bei der unsere Herzen sprechen und zuhören dürfen, soweit sie eben gerade mögen.

Ich freue mich auf den Austausch

Stefan Beier

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Scham

Dienstag, 14. Oktober 2025, 20.00-21.30 Uhr

Scham

Scham ist vielleicht die älteste soziale Emotion. Sie schützt uns vor Ausschluss – und trifft zugleich das Innerste unseres Selbst, nicht nur unser Verhalten.

Scham hat eine regulierende Funktion, evolutionär betrachtet. Sie kann Orientierung geben – und doch auch lähmen, trennen, zerstören.

Es gibt nicht nur eine Scham.

Manchmal ist sie Ausdruck von Verbundenheit, von Mitgefühl – eine empathische Scham, wie sie der Forscher Marks (2016) beschreibt. Doch in der männlichen Sozialisation wird Scham oft anders eingesetzt: als Mittel, Zugehörigkeit zu erzwingen. Als Werkzeug, um klein zu machen, zu disziplinieren, zu kontrollieren – über Generationen hinweg, bewusst oder unbewusst.

An diesem Abend wollen wir gemeinsam auf Forschungsreise gehen:

Wo begegnet uns Scham in unserem Leben als Männer?

Wie fühlt sie sich an – im Körper, in Gedanken, in Beziehungen?

Wie gehen wir heute mit ihr um, und wo wirkt sie vielleicht noch in uns nach?

Ein Abend, um ehrlich hinzuschauen.

Um Worte für das Unsagbare zu finden.

Und vielleicht: ein Stück mehr Freiheit zu gewinnen.

Ich freue mich auf den Austausch

Thomas QIU Hönel

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Vertrauen

Dienstag, 09. September 2025, 20.00-21.30 Uhr

Vertrauen

Vertrauen beginnt in der Kindheit, wo wir lernen, uns auf die Liebe und Unterstützung unserer Mitmenschen zu verlassen. Durch positive Erfahrungen mit Anderen entwickeln wir Selbstfürsorge und Selbstliebe, die uns stärken und uns helfen, eine positive Männlichkeit zu leben.

Lasst uns einen Raum eröffnen, um über alte Muster zu sprechen und gemeinsam zu heilen und zu wachsen. Wir sind gespannt auf eure Gefühle und Gedanken zu dem Thema.

Ich freue mich auf den Austausch

Sascha Möckel

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Sommerwiese mit Pusteblume - Männerdialoge

Sommerpause

Sommerpause

Hallo zusammen, wir nehmen uns ein paar Wochen frei und sehen uns ab dem 09.09.2025 wieder mit Sascha und dem Thema „Vertrauen“.

Sonnige Grüße eurer Team MännerDialoge,
Sascha, Stefan, Qiu und Hannes

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Die Traumata unserer Väter

Dienstag, 08. Juli 2025, 20.00-21.30 Uhr

Die Traumata unserer Väter

Die Männer in unseren Ahnenlinien haben oftmals vielfältige Traumata erlebt. Kaum eine Familie, die nicht von Krieg, Vertreibung oder anderen Formen (kollektiver) Gewalt gezeichnet ist. Gerade Männer in jener Zeit haben darüber selten gesprochen, geschweige denn es verarbeitet. Mittlerweile weiß man, dass dies auch transgenerational weitergegeben wird – je weniger integriert, desto mehr wirkt es in uns als nachfolgenden Generationen. Wir wollen gemeinsam erforschen, wie uns die Erfahrungen unserer Vorväter (unbewusst) prägen und zuweilen im Wege stehen.

Ich freue mich auf den Austausch
Stefan

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Zeit heilt alle Wunden?

Dienstag, 10. Juni 2025, 20.00-21.30 Uhr

Die Zeit heilt alle Wunden?

Oft heißt es, die Zeit heilt alle Wunden, doch wie viel Wahrheit steckt darin? Gemeinsam wollen wir über unsere Erfahrungen sprechen und darüber, wie wir mit Verletzungen und Narben umgehen. Lasst uns einen offenen Raum schaffen, um über alte Wunden zu sprechen und Wege zu finden, wie wir heilen und wachsen können. Seid dabei und teilt eure Geschichten und Gedanken!

Ich freue mich auf den Austausch
Sascha

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Wo werde ich fies?

Dienstag, 13. Mai 2025, 20.00-21.30 Uhr

Im Februar-MännerDialoge-Call „Die dunkle Seite der Macht“ war es dann doch nicht so dunkel 😉 Deshalb stellen wir dieses Mal die Frage konkreter „Wann werde ich fies?“ Ab wann machst du einen fiesen Spruch? Welche Intention verbirgt sich dahinter? Wann ist es soweit, dass du in deine Anteile gehst die nicht so fein und nett sind? Ab wann wird es auch körperlich konkreter, dass es fies wird – woran ist es zu spüren oder welcher konkreten Handlung bedarf es? Ich bin sehr neugierig und gespannt darauf mit euch dazu in den MännerDialog dazu zu kommen.

Ich freue mich auf den Austausch
Qiu

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Schöner Scheitern: mit offenem Visier in eine offene Zukunft

Dienstag, 08. April 2025, 20.00-21.30 Uhr

Scheitern ist oft mit negativen Gefühlen verbunden, doch wir wollen es als Chance begreifen. In einer Welt, in der Männlichkeit sich ständig anpasst, ist Scheitern der Normalmodus. Zweifeln und Ändern sind Teil unseres Wachstums. Lasst uns gemeinsam darüber sprechen, wie wir ohne Vorbilder, aber mit offenem Visier in eine offene Zukunft gehen können.

Ich freu‘ mich drauf

Sascha Möckel

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Leidenschaft – Welche Rolle spielt sie?

Dienstag, 11. März 2025, 20.00-21.30 Uhr

Wofür brennst Du? Egal ob leidenschaftlicher Liebhaber, Familienvater, Streiter für Gerechtigkeit oder Sportler – Leidenschaft ist eine besondere Energie. Sie kann uns beflügeln, über uns hinauszuwachsen. Aber aus großer Höhe kann man auch abstürzen. Was, wenn die Leidenschaft in Dir erlischt? Wie landest Du ohne?

Wir wollen miteinander erforschen, welche Rollen Leidenschaft in unseren Männerleben spielt. Ist sie Schicksal oder kann man sie befeuern?

Ist sie Strohfeuer oder stärkt sie uns nachhaltig? Und wo erlauben wir uns, auch einfach mal leidenschaftslos zu sein?

Ich freu‘ mich drauf

Stefan Beier
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