Wut - Männerdialoge

Die Traumata unserer Väter

Dienstag, 09. Juli 2025, 20.00-21.30 Uhr

Die Traumata unserer Väter

Die Männer in unseren Ahnenlinien haben oftmals vielfältige Traumata erlebt. Kaum eine Familie, die nicht von Krieg, Vertreibung oder anderen Formen (kollektiver) Gewalt gezeichnet ist. Gerade Männer in jener Zeit haben darüber selten gesprochen, geschweige denn es verarbeitet. Mittlerweile weiß man, dass dies auch transgenerational weitergegeben wird – je weniger integriert, desto mehr wirkt es in uns als nachfolgenden Generationen. Wir wollen gemeinsam erforschen, wie uns die Erfahrungen unserer Vorväter (unbewusst) prägen und zuweilen im Wege stehen.

Ich freue mich auf den Austausch
Stefan

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Zeit heilt alle Wunden?

Dienstag, 10. Juni 2025, 20.00-21.30 Uhr

Die Zeit heilt alle Wunden?

Oft heißt es, die Zeit heilt alle Wunden, doch wie viel Wahrheit steckt darin? Gemeinsam wollen wir über unsere Erfahrungen sprechen und darüber, wie wir mit Verletzungen und Narben umgehen. Lasst uns einen offenen Raum schaffen, um über alte Wunden zu sprechen und Wege zu finden, wie wir heilen und wachsen können. Seid dabei und teilt eure Geschichten und Gedanken!

Ich freue mich auf den Austausch
Sascha

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Wo werde ich fies?

Dienstag, 13. Mai 2025, 20.00-21.30 Uhr

Im Februar-MännerDialoge-Call „Die dunkle Seite der Macht“ war es dann doch nicht so dunkel 😉 Deshalb stellen wir dieses Mal die Frage konkreter „Wann werde ich fies?“ Ab wann machst du einen fiesen Spruch? Welche Intention verbirgt sich dahinter? Wann ist es soweit, dass du in deine Anteile gehst die nicht so fein und nett sind? Ab wann wird es auch körperlich konkreter, dass es fies wird – woran ist es zu spüren oder welcher konkreten Handlung bedarf es? Ich bin sehr neugierig und gespannt darauf mit euch dazu in den MännerDialog dazu zu kommen.

Ich freue mich auf den Austausch
Qiu

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Schöner Scheitern: mit offenem Visier in eine offene Zukunft

Dienstag, 08. April 2025, 20.00-21.30 Uhr

Scheitern ist oft mit negativen Gefühlen verbunden, doch wir wollen es als Chance begreifen. In einer Welt, in der Männlichkeit sich ständig anpasst, ist Scheitern der Normalmodus. Zweifeln und Ändern sind Teil unseres Wachstums. Lasst uns gemeinsam darüber sprechen, wie wir ohne Vorbilder, aber mit offenem Visier in eine offene Zukunft gehen können.

Ich freu‘ mich drauf

Sascha Möckel

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Leidenschaft – Welche Rolle spielt sie?

Dienstag, 11. März 2025, 20.00-21.30 Uhr

Wofür brennst Du? Egal ob leidenschaftlicher Liebhaber, Familienvater, Streiter für Gerechtigkeit oder Sportler – Leidenschaft ist eine besondere Energie. Sie kann uns beflügeln, über uns hinauszuwachsen. Aber aus großer Höhe kann man auch abstürzen. Was, wenn die Leidenschaft in Dir erlischt? Wie landest Du ohne?

Wir wollen miteinander erforschen, welche Rollen Leidenschaft in unseren Männerleben spielt. Ist sie Schicksal oder kann man sie befeuern?

Ist sie Strohfeuer oder stärkt sie uns nachhaltig? Und wo erlauben wir uns, auch einfach mal leidenschaftslos zu sein?

Ich freu‘ mich drauf

Stefan Beier
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Die dunkle Seite der Macht

Dienstag, 11. Februar 2025, 20.00-21.30 Uhr

Was bewegt uns, wenn wir Macht ausüben oder ihr ausgeliefert sind? Im Rahmen der MännerDialoge widmen wir uns an diesem Abend der dunklen Seite der Macht – Aggressionen, Kontrollbedürfnis, Angst und Wut. In einem geschützten Raum für ehrlichen Austausch und tiefes Verstehen schaffen wir eine Atmosphäre, die Männer ermutigt, sich ihren inneren Kämpfen zu stellen. Mit einem kontemplativen Einstieg, der Raum für Reflexion bietet und die Vielfalt von Männlichkeiten einbezieht, laden wir dazu ein, die verborgenes hinter diesen Gefühlen zu erkennen. Unser Ziel ist es, Wege zu finden, diese bewusst und achtsam zu gestalten – für persönliches Wachstum und heilsame Verbindungen.

Ich freu‘ mich drauf

Thomas Qiu Hönel
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Enttäuschung Emotionen Positive Männlichkeiten

Enttäuschung statt Harmonie

Dienstag, 10. Dezember 2024, 20.00-21.30 Uhr

Es ist kurz vor Weihnachten, du bereitest alles vor, bringst dich ein, denn es soll ja doch alles schön werden. Dann kommt jedoch der große Krach. Mit dem Krach die Enttäuschung.

Wie gehst du damit um? Ist Enttäuschung nicht auch Ent-Täuschung? Kannst du Konflikte und widersprüchliche Ansichten aushalten? Oder igelst du dich ein und frustest zurück?

Lass uns erkennen, ob und wie wir Enttäuschung als Chance für persönliches Wachstum nutzen können.

Vielleicht wird’s dann ein entspanntes Weihnachten.

Ich freu‘ mich drauf

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Positive Männlichkeiten

Dienstag, 12. November 2024, 20.00-21.30 Uhr

Männlichkeit*en sind in Frage gestellt. Es wird viel über negative und toxische Anteile diskutiert und über Privilegien, die abgegeben werden sollen.

Auf der anderen Seite gibt es große Verunsicherungen bei Identitäten, gerade junger Männer: Wo soll es denn hingehen mit den Männlichkeiten? Gibt es positive Seiten, was darf bleiben? Was kann weg?

Moderator Sascha Möckel hat ein Modell der positiven Männlichkeiten entwickelt, welches acht einander ergänzende Säulen beinhaltet. Nach einer Vorstellung der acht Säulen, geht es wie immer in die persönliche Tiefe und den MännerDialoge-Austausch.

Folgenden Fragen wollen wir nachgehen: Wo gibt es bei dir Potentiale in der Entwicklung? Lebst du positive Männlichkeit? Wie machst du das?

Moderation: Sascha Möckel

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2024-09-10_Umgang-mit-Selbsttoetung_iStock-1371225232-shadrin_andrey

Umgang mit Selbsttötung

Dienstag, 10. September 2024, 20.00-21.30 Uhr

Die Selbsttötung von Männern ist immer noch ein Tabuthema, doch drei Viertel aller Suizide werden von Männern begangen. Fast jeder hat im Umfeld schonmal die Erfahrung machen müssen, dass sich überraschend ein Bekannter aus dem Leben verabschiedet. Wie gehen wir mit diesen verunsichernden Geschichten um? Was macht das mit uns? Welche Hilfeangebote gibt es? Gibt es vielleicht Zeichen, die wir nicht wahrgenommen haben? Was geht in uns und diesen Männern vor? Lasst uns dieses schwere Thema anpacken, es drängt und will besprochen werden.

Ich freue mich auf Euch

Sascha Möckel

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Allein Sein

Dienstag, 13. August 2024, 20.00-21.30 Uhr

Wann fühlst du dich allein? Wann fühlst du dich getrennt? Es gibt Unterschiede, na klar. Aber, welche machst du zwischen diesen Zuständen aus? Und: Was macht das mit deinem Mann-Sein? Ist Alleinsein männlich – und ist Bindung für dich als Mann trotzdem wichtig?

Lasst uns zu diesen Themen gegenseitig zuhören, lernen und neue Erfahrungen machen. Seid dabei und meldet euch an.

Ich freue mich auf Euch

Thomas Qiu Hönel

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